Moderní gymnastika je esteticko-koordinační sport, který kombinuje prvky baletu, gymnastiky, divadelního tance a akrobacie a to jak s náčiním, tak bez něj. Náčiním se rozumí švihadlo, obruč, míč, kužele a stuha. Tento sport je určen výhradně dívkám.

Moderní gymnastika se stala olympijským sportem v roce 1984. První titul olympijské vítězky z těchto Letních olympijských her v Los Angeles získala Kanaďanka Lori Fungová. Společné skladby se na olympijských hrách poprvé představily až v roce 1996 v Atlantě, kde vyhrála skladba Španělska. Ze společných skladeb moderní gymnastiky se postupem času vyvinula estetická skupinová gymnastika, kterou v Japonsku cvičí také muži. Více o historii moderní gymnastiky naleznete zde.

V České republice je kalendářní rok rozdělen na jarní sezónu závodů jednotlivkyň a podzimní sezónu, která je určená závodům společných skladeb.

Nejvyšší českou soutěží je Mistrovství České republiky, které se pro většinu kategorií koná jednou za rok. Některé kategorie nemají vypsané mistrovské závody a končí na úrovni Oblastních přeborů.

Program jednotlivkyň se člení dle výkonnosti následovně (seřazeno od nejvyšší úrovně):

1. Mezinárodní program - seniorky, juniorky, naděje starší, naděje mladší, naděje nejmladší
2. Národní program - dorostenky, kadetky starší, kadetky mladší
3. Kombinovaný program - ženy, I. VTp, II. VTp, III. VTp
4. Základní program - I. - IV. kategorie

Program společných skladeb je také rozdělen dle výkonnosti:

1. Linie A - seniorky, juniorky, naděje starší, naděje mladší
2. Linie B - 0. - V. kategorie

Oddíl MG TJ Slavoj Plzeň zařazuje gymnastky do mezinárodního a národního programu jednotlivkyň. Kombinovaný a základní program je spojen s povinnými sestavami, které musí gymnastky předvést striktně dle popisu sestavy a na danou hudbu. Soutěže jsou z tohoto důvodu pro diváky neatraktivní. Naopak v mezinárodním a národním programu je výběr hudby, prvků obtížnosti bez náčiní a s náčiním a celková choreografie sestavy plně v rukou trenérky a závodnice, čímž se daří vytvářet velmi originální a divácky atraktivní sestavy, které podtrhují individualitu každé gymnastky.

Do jednotlivých kagegorií jsou gymnastky zařazeny dle věku. Kategorie vymezují počet sestav, typ náčiní a obtížnost sestavy. Pro rok 2013 platí program soutěží, který naleznete zde.

Pravidla moderní gymnastiky platná pro olympijský cyklus 2013 - 2016 naleznete zde.

Více zde: http://mg-tjslavojplzen.webnode.cz/o-moderni-gymnastice/

Gymnastické dresy se vyskytují od 500,-Kč - 5000,-Kč

Novinky ze světa gymnastických míčů

Na internetu máte na výběr z několika značek míčů. Představíme vám značky Adidas, inSPORTline , aerobic ball Spartan a Rebook.

 Já vřele doporučuji inSPORTline je to nejprodávanější gymnastický míč v česku .